¿Cuando fue la última vez que sentiste que estabas en el camino correcto?
Para llegar a la excelencia, hace falta un camino bien señalizado.
Aquellos que caminan por un sendero que no está marcado acaban perdiendose antes de llegar a su destino.
Muchos se ahogan en un mar de esfuerzo, para acabar muriendo en la orilla.
Aquí tus marcas físicas no están sujetas al azar, están sujetas a estrategia y supervisión por parte de profesionales.
Aquí no te saltarás ni un entrenamiento
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FAQS SOBRE nuestros entrenamientos personales en Las Palmas
¿Cuántas sesiones semanales debería hacer?
La cantidad ideal de sesiones depende de tus objetivos y disponibilidad.
Para ver resultados significativos, recomendamos al menos 2 a 3 sesiones por semana, dependiendo de la actividad una sesión también sería suficiente, aunque algunos clientes prefieren sesiones más frecuentes para alcanzar sus metas más rápido.
¿Necesito experiencia previa para contratar un entrenador personal?
No, no necesitas experiencia previa para contratar un entrenador personal.
Ten en cuenta que el valor del servicio es más elevado ya que es un servicio completamente individualizado.
¿Cómo se personaliza el plan de entrenamiento?
Comenzamos con una evaluación física inicial para conocer tu estado actual, metas y limitaciones.
A partir de ahí, diseñamos un plan de entrenamiento que se ajuste específicamente a tus objetivos, ya sea pérdida de peso, aumento de masa muscular o mejora de rendimiento o readaptación
¿El programa individual incluye asesoramiento nutricional?
Sí, también ofrecemos asesoramiento nutricional básico como parte del servicio para ayudarte a complementar el trabajo físico y mejorar los resultados.
¿Que horario tienen los entrenamientos personales?
En nuestro horario de trabajo, entre las 09:00 a 13:00 y de 16:00 a 21:00 el entrenador va pactando contigo el horario.